昨天起床，天气好的要命，赶紧拿出人家珍藏已久的小裤，没想到啊，没想到，我楞是没穿上去。我石团团也有今天？太要命了。气的我饭都没吃，躺在沙发上像死尸一样的挺了半个小时，开始琢磨减肥计划~

      在网上看到这么一条，真叫一个绝，不过这倒是可行的方案之一：

速瘦第一周

　　早餐：1块西瓜或1只蕃茄＋100g白烩生菜＋麦片1碗＋无糖饮品

　　午餐：3块西瓜或1只蕃茄＋1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉＋水或无糖饮品

　　晚餐：1块西瓜或只蕃茄＋100g白烩青瓜＋水

　　速瘦第二周

　　早餐：1块西瓜或1只蕃茄＋100g白烩生菜＋无糖饮品

　　午餐：1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉＋水或无糖饮品

　　晚餐：1块西瓜或1只蕃茄＋100g白烩青瓜＋水

        速瘦第三周

　　早餐：100g白烩生菜＋无糖饮品

　　辅助方案：

　　午餐：1只白烩蛋白＋水

　　晚餐：100g白烩青瓜＋水

　　小编点评：吃得这么少，极爱美食的肥杏不饿死也得痛苦死。肥杏告诉我们，极速瘦身不仅仅是一份餐单能搞定的，还需要配合一系列辅助纤体疗程。

朋友还告诉了我方案二：

每天就是吃黄瓜，早饭一根，中饭三根，晚饭一根，注意吃的时候要切开，然后沾醋。包我一个月瘦二十斤。最后我自己想了方案三：

从此告别小美裤，只穿大休闲，舒服，还看不出胖瘦。

哈哈